Мы находимся здесь, 
чтобы внести свой вклад
в этот мир.
А иначе зачем мы здесь? Стив Джобс

Аффирмации, которые действуют


Если проявить определенное упорство, в скором времени аффирмации запомнятся и без труда будут "воспроизводиться" без ваших особых усилий. Увлекательнейший процесс!

Аффримации для развития самоуважения

  • Я любимое и желанное дитя.
  • Мои родители меня обожают.
  • Мои родители гордятся мной.
  • Мои родители поощряют меня.
  • Я люблю себя.
  • Я умная и сообразительная.
  • Я талантлива и творчески одаренна.
  • Я всегда здорова.
  • У меня много друзей.
  • Я умею любить.
  • Я нравлюсь людям.
  • Я знаю, как заработать деньги.
  • Я умею экономить деньги.
  • Я добрая и любящая.
  • Я потрясающая личность.
  • Я умею заботиться о себе.
  • Мне нравится, как я выгляжу.
  • Я довольна своим телом.
  • Я вполне хороша.
  • Я заслуживаю самого лучшего.
  • Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня.
  • Я прощаю саму себя.
  • Я принимаю себя такой, какая я есть.
  • Все уже хорошо в моем мире.

Аффирмации для женщин

  • Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
  • Я мудрая и красивая женщина.
  • Я любуюсь собой.
  • Я твердо решила любить себя и радовать себя.
  • Я единственная и неповторимая для самой себя.
  • Я отвечаю за свою жизнь.
  • Я расширяю свои возможности.
  • Я свободна и могу реализовать себя как личность.
  • У меня прекрасная жизнь.
  • Моя жизнь наполнена любовью.
  • Любовь в моей жизни начинается с меня самой.
  • Я распоряжаюсь своей жизнью.
  • Я - сильная женщина.
  • Я заслуживаю любви и уважения.
  • Я никому не принадлежу; я свободна.
  • Я стремлюсь узнать новое в жизни.
  • Я твердо стою на ногах.
  • Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.
  • Мне хорошо быть одной.
  • Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.
  • Я люблю и ценю себя.
  • Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.
  • Я полностью удовлетворена своей жизнью.
  • Я изучаю любовь во всем ее многообразии.
  • Мне нравится быть женщиной.
  • Мне нравится, что я живу именно здесь и сейчас.
  • Я наполняю свою жизнь любовью.
  • Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.
  • Я ощущаю собственную целостность и совершенство.
  • Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.
  • Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.

Аффирмации, выражающие любовь к своему телу

  • Я люблю свое тело.
  • Мое тело любит быть здоровым.
  • В моем сердце сосредоточена любовь.
  • В моей крови есть жизненная сила.
  • Каждая клетка моего тела любима.
  • Все мои органы работают отлично.
  • Я смотрю на все с любовью.
  • Я слушаю с пониманием и сочувствием.
  • Я легко и непринужденно двигаюсь.
  • Мои ноги постоянно танцуют.
  • Я благословляю пищу, которую ем.
  • Мой любимый напиток - это вода.
  • Я умею заботиться о себе.
  • Я здорова, как никогда прежде.
  • Я восхищаюсь моим чудесным телом.

Аффирмации для взаимоотношений в вашей жизни

  • Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь.
  • Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек. Я люблю себя и радуюсь себе.
  • Я - прекрасное творение Господа Бога. Он бесконечно любит меня, и я принимаю эту любовь.
  • Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанным на любви.
  • Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки.
  • Мое сердце открыто для любви.
  • Это безопасно - выражать свою любовь.
  • Я живу со всеми ладу.
  • Я всюду приношу с собой смех и радость.
  • Меня любят люди, и я люблю людей.
  • Я нахожусь в гармонии с жизнью.
  • У меня всегда замечательные партнеры.
  • Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе.
  • У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью.

Аффирмации для улучшения ситуации на работе

  • Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит.
  • У меня всегда прекрасные начальники.
  • У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения.
  • На работе меня любят.
  • Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать.
  • Мне нравится мое рабочее место.
  • Мне нравится, что на работе меня окружают красивые вещи.
  • Я люблю ходить на работу, мне нравится этот район: он красивый и безопасный.
  • Мне легко найти себе работу.
  • В нужный момент для меня всегда находится подходящая работа.
  • Я всегда работаю со стопроцентной отдачей, и это очень ценится.
  • Я легко делаю карьеру.
  • Мой доход постоянно растет.
  • Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания.
  • У меня так много деловых проектов, что я не успеваю всем заниматься.
  • Работы хватает всем, включая меня.
  • Я счастлива, что у меня есть эта работа.
  • У меня отличная карьера.

Духовные аффирмации

  • Я обладаю сильной духовной связью.
  • Я ощущаю свое единство со всей жизнью.
  • Я верю, что Бог милостив.
  • Жизнь поддерживает меня в любой ситуации.
  • Я полностью доверяю Жизни.
  • В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир.
  • Меня всегда направляет божественная рука.
  • Мой личный ангел хранит меня.
  • Меня всегда защищает Божественная Сила.
  • Жизнь / Бог любит меня.
  • Где бы я ни оказалась, я спокойна.

Суть жизни всегда с нами

Я с легкостью освобождаюсь от прошлого и полностью доверяю жизни. Я закрываю дверь перед прошлой болью и обидами и прощаю всех, включая себя. Я вижу перед собой бурный поток. Я беру весь свой прошлый опыт, все старые обиды и разочарования, опускаю их в воду и смотрю, как они начинают растворяться и уплывать вниз по течению, пока окончательно не исчезнут из виду. Я свободна, и все, кто был в моем прошлом, тоже свободны. Я готова идти вперед к новым приключениям, которые ждут меня. Время, отпущенное на жизнь, приходит и уходит, но я остаюсь вечно. Я жива и полна сил независимо от того, в каком измерении существую и что со мной происходит. Меня окружает Любовь, отныне и навсегда. И это именно так!
(Луиза Хей, "Жизнь! Единственная и неповторимая!")




Другие интересные статьи этого раздела:

6 дыхательных техник, помогающих расслабиться за 10 минутАльтернативные циклы сна: растягиваем свои суткиСтупени ЙогиНесколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных12 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задачМедитацияКак не потерять энергию на уровне физического телаЕсли вы просыпаетесь по ночам